Voda: Your LGBTQIA+ Companion

| Predstavljeno v storitvi Google Play za ponos |
| Zasnovali so ga terapevti LGBTQIA+ |
| Podpiramo več kot 50.000 queer oseb po vsem svetu |

Večina aplikacij za duševno dobro počutje ni bila zasnovana za queer življenja. Voda je. Ne glede na to, ali nosite izgorelost v službi, disforijo, skrbi zaradi razkritja, družinske konflikte, razhod ali počasno osamljenost, ker niste v celoti vidni – Voda je zasebni prostor, zasnovan okoli tega, kako queer osebe dejansko živijo.

VAŠE OSEBNO 10-DNEVNO POTOVANJE
Pridobite si osebni 10-dnevni načrt, ki temelji na terapevtskih modalitetah, kot so ACT, CFT, CBT, DBT in IFS, prilagojen temu, kar dejansko nosite v sebi.

Zasnovano za realnost queer življenja:
- Stres in tesnoba manjšin
- Samozavest v neafirmativnem okolju
- Razkritje – v kateri koli starosti ali fazi
- Spolna disforija in realnost prehoda
- Izgorelost, identiteta in razkritje na delovnem mestu
- Popravilo po zavrnitvi, sramu in izolaciji

1-MINUTNA DNEVNA MODROST
Občutek je kot horoskop. Napisali queer terapevti. 1-minutni vpogled vsako jutro, prilagojen vašim potrebam.

5-MINUTNE DNEVNE PRAKSE
Odprite aplikacijo in pridobite terapevtsko tehniko, ki jo lahko izvedete v petih minutah. Narejeno za dneve, ko imate zmožnosti. In za dneve, ko jih nimate.

QUEER MEDITACIJE
Meditacije, ki so jih izrazili ustvarjalci LGBTQIA+. Poiščite mir pred težkim pogovorom, ublažite sprožilni trenutek in se ponovno povežite s svojim telesom.

VODENI DNEVNIK
Razmišljajte z vodenimi spodbudami in prilagojenimi vpogledi, ki vam pomagajo predelati trenutek, videti svoje vzorce in rasti v samozavedanju – ne glede na to, ali preživljate naporen dan, se veliko odločate ali se preprosto pogovarjate s seboj.

BREZPLAČNI VIRI ZA OSKRBO NASE
Dostopajte do več kot 220 modulov o soočanju s sovražnim govorom, varnem razkritju in še več. Ponosni smo, da ponujamo knjižnico Trans+: eno najobsežnejših zbirk virov za duševno zdravje transspolnih oseb – ki je brezplačno na voljo vsem. Ne glede na to, ali se identificirate kot lezbijka, gej, biseksualec, transseksualec, queer, nebinarni, interseksualec, aseksualec, dvospolno usmerjen, oseba, ki se sprašuje (ali kjer koli vmes), Voda ponuja vključujoča orodja za samooskrbo, ki vam bodo pomagala uspevati.
Voda uporablja šifriranje po industrijskem standardu, tako da vaši vnosi ostanejo varni in zasebni. Vaših podatkov nikoli ne bomo prodali. Vi ste lastnik svojih podatkov in jih lahko kadar koli izbrišete.

Izjava o omejitvi odgovornosti: Voda je zasnovana za uporabnike, starejše od 18 let, z blagimi do zmernimi težavami v duševnem zdravju. Voda ni zasnovana za uporabo v kriznih razmerah in ni nadomestilo za zdravniško oskrbo. Po potrebi poiščite zdravniško pomoč. Voda ni ne klinika ne medicinski pripomoček in ne postavlja diagnoz.


________________________________________________


ZGRADILA NAŠA SKUPNOST


Vodo gradijo terapevti, psihologi in vodje skupnosti LGBTQIA+, ki so prehodili isto pot kot vi. Naše delo temelji na življenjskih izkušnjah in kliničnem strokovnem znanju, saj verjamemo, da si vsaka oseba LGBTQIA+ zasluži potrjujočo, kulturno kompetentno podporo duševnemu zdravju, točno takrat, ko jo potrebuje.


________________________________________________


ZGRADILA S STROKOVNJAKI


Razvoj Vode so podprli vodilni pospeševalci, vključno z DigitalHealth.London, GoodTech Ventures in INCO, vodilnim svetovnim socialnim podjetjem, ki podpira zagonska podjetja z vplivom. Skupaj pomagajo zagotoviti, da je naša fundacija etična in utemeljena na svetovnih najboljših praksah.


_______________________________________________

POŠLJITE MNENJA NAŠIH UPORABNIKOV

»Trenutno se sprašujem o spolu in spolnosti. To je tako stresno, da veliko jokam, ampak to mi je dalo trenutek miru in sreče.« - Zee (oni/one)
»Nobena druga aplikacija ne podpira naše queer skupnosti tako kot Voda. Preverite!« - Kayla (ona/ona)

_________________________________________________

KONTAKTIRAJTE NAS

Imate vprašanja, potrebujete štipendijo za osebe z nizkimi dohodki ali pomoč? Pišite nam na support@voda.co ali nas poiščite na @joinvoda na platformah družbenih medijev.

Pogoji uporabe: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Pravilnik o zasebnosti: https://www.voda.co/privacy-policy