Noom: Weight Loss & GLP-1 Care
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.1star
සමාලෝචන ද314ක්
සියලුදෙනටාම
info
මි10+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
Noom සමඟ කල් පවතින සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න.
Noom ඔබට වඩා හොඳින් ආහාර ගැනීමට, වැඩිපුර චලනය කිරීමට සහ පීඩනයකින් හෝ වරදකාරිත්වයකින් තොරව ඔබේ සෞඛ්යය පාලනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
පියවර නිරීක්ෂණය කරන්න. AI සමඟ ආහාර සටහන් කරන්න. ක්ෂණික සෞඛ්ය අවබෝධයක් සඳහා ඔබේ මුහුණ සහ ශරීරය පරිලෝකනය කරන්න. දිනපතා පෙනී සිටීම සඳහා ත්යාග උපයා ගන්න.
ඔබ දැන් ආරම්භ කරමින් සිටියත් පුහුණු කිරීම හෝ ඖෂධ වැනි වඩාත් ව්යුහගත සහාය සඳහා සූදානම් වුවත්, Noom ඔබ සිටින තැන ඔබව හමුවෙයි. බර අඩු කර ගැනීමට, සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ කල් පවතින වෙනස්කම් කිරීමට මිලියන ගණනක් Noom භාවිතා කර ඇත.
මනෝවිද්යාව තුළ මුල් බැස ඇත. විද්යාවෙන් සහාය දක්වයි. ඔබට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත සැලැස්ම තෝරන්න.
විශේෂාංග
- 1M+ ආහාර ද්රව්ය, කැලරි සහ සාර්ව ලුහුබැඳීම් සමඟ AI ආහාර ලොග් කිරීම
- පියවර ලුහුබැඳීම සහ ත්යාග
- සුදුසුකම් තිබේ නම්, GLP-1 ඖෂධ සඳහා ප්රවේශය
- තත්ය කාලීන අවබෝධය සඳහා ශරීර ස්කෑන්
- නිවසේදී ජෛව මාර්කර් රසායනාගාර සහ පුද්ගලාරෝපිත නිර්දේශ ඇතුළුව ක්රියාකාරී සෞඛ්ය මෙවලම්
- ආහාර සැලසුම් සහ ආහාරවේදියෙකුගේ සහාය ඇතිව වට්ටෝරු
- Noom Move: 1,000+ යෝග්යතාවය, දිගු කිරීම සහ භාවනා පන්ති
- මනෝවිද්යාව, පුරුදු සහ හැසිරීම් වෙනස් කිරීම පිළිබඳ දෛනික පාඩම්
- සහායක ප්රජාවන් (“කව”)
- Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings සහ තවත් දේ සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න
- විකල්ප 1:1 පුහුණු කිරීම
මිනිසුන් පවසන දේ:
“සාක්ෂි මත පදනම් වූ ජීවන රටා හැසිරීම් වෙනස් කිරීමේ වැඩසටහනක්.” - Mashable
“බර අඩු කර ගැනීමේ මානසික අංශය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.” - අද
“මනෝවිද්යාත්මකව බලගතු සුවතා වේදිකාව.” - RollingStone
“කිසිම ආහාරයක් සම්පූර්ණයෙන්ම කපා හැරීමට මට බල නොකර මගේ ආහාර තේරීම් නැවත සිතා ගැනීමට මට උදව් කළා.” - Healthline
NOOM WEIGHT
පාඩම් සහ විද්යාව පදනම් කරගත් මෙවලම් හරහා ඔබේ සෞඛ්යය පිටුපස ඇති පුරුදු වෙනස් කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා තිරසාර බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහනක්.
- සාමාන්ය බර අඩු කර ගැනීම: සති 16 කින් රාත්තල් 15.5
- බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට වඩා 2 ගුණයකින් ඵලදායී වේ
- 95% ක් පවසන්නේ එය දිගුකාලීන විසඳුමක් බවයි
- 98% ක් පවසන්නේ එය ඔවුන්ගේ පුරුදු සදහටම වෙනස් කළ බවයි
- කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම සහ හැසිරීම් මත පදනම් වූ ආහාර ලොග් කිරීම සඳහා සහය දක්වයි
- පුහුණුකරුවන්, අන්තර්ගතය සහ ප්රජාව සමඟ අනුකූලව සිටින්න
සැලසුම් මසකට ඩොලර් 17 කින් ආරම්භ වේ.¹
NOOM MED
බෙහෙත් වලින් බොහෝ කලකට පසු - බර අඩු කර ගැනීමට සහ එය වළක්වා ගැනීමට මෙවලම් සහ සහාය සමඟ ඔප්පු කරන ලද GLP-1 ඖෂධ ඒකාබද්ධ කරන්න.
- සුදුසුකම් තිබේ නම්, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ හෝ Mounjaro®³ වැනි විශ්වාසදායක GLP-1 වෙත ප්රවේශ වන්න
- නැතහොත් සුමට, වඩාත් ඵලදායී GLP-1 අත්දැකීමක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පුද්ගලාරෝපිත මාත්රා පද්ධතියක් වන SmartDose සමඟ Noom GLP-1Rx තෝරන්න
- ඖෂධ දින 7 කින් ඔබේ නිවසට නැව්ගත කෙරේ, ⁴ නියම කර ඇත්නම්⁵
- ඵලදායී ප්රතිඵල ලබා දීමට සහ අතුරු ආබාධ අවම කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ක්ෂුද්ර මාත්රා GLP-1 විකල්ප තිබේ
- වෛද්යවරුන් සහ සෞඛ්ය පුහුණුකරුවන් වෙත 100% මාර්ගගත ප්රවේශය
- මාංශ පේශි ආරක්ෂක™ සමඟ GLP-1 සහකාර වැඩසටහන මේදය අඩු කිරීමට, මාංශ පේශි ආරක්ෂා කිරීමට සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට
- පරිශීලකයින් මාස 6 කින් 48% කින් වැඩි බරක් අඩු කරයි. GLP-1s පමණක්⁶
සැලසුම් මසකට ඩොලර් 69 කින් ආරම්භ වේ.⁷
¹ ඩොලර් 209 USD සඳහා වාර්ෂික ස්වයංක්රීය අලුත් කිරීමේ සැලැස්ම මත පදනම්ව. සියලුම මිල ගණන් අදාළ වන ඕනෑම විකුණුම් බද්දකට හෝ වට්ටම් වලට පෙර වේ. සති 4ක් ඇතුළත සාමාන්ය Noom පරිශීලකයෙකුට සතියකට රාත්තල් 1-2ක් අඩු කර ගැනීමට අපේක්ෂා කළ හැකිය. Noom ප්රතිඵලවලට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සහ ව්යායාම වෙනස්කම් ඇතුළත් වේ. තනි ප්රතිඵල වෙනස් විය හැකිය
² තරබාරුකමට ප්රතිකාර කිරීම හෝ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Ozempic FDA අනුමත කර නැත
³ Eli Lilly සහ සමාගම මෙම අන්තර්ගතයට අවසර දී නොමැත. සියලුම ගනුදෙනුකරුවන් බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ සඳහා වෛද්යමය වශයෙන් සුදුසුකම් නොලබයි. 2.5 mg Zepbound කුප්පි සහ ඉන්ජෙක්ටර් පෑන් ආරම්භක මාත්රාව මත පදනම් වූ මිලකරණය. මාත්රාව අනුව මිල වෙනස් වේ
⁴ දින 7ක් තුළ ඖෂධ බෙදා හැරීම සංයුක්ත ඖෂධ සඳහා පමණක් ලබා ගත හැකිය. සියලුම ගනුදෙනුකරුවන් බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ සඳහා වෛද්යමය වශයෙන් සුදුසුකම් නොලබයි. සංයුක්ත ඖෂධ FDA-ලියාපදිංචි පහසුකමකින් නිෂ්පාදනය කරනු ලබන නමුත් ආරක්ෂාව, කාර්යක්ෂමතාව හෝ ගුණාත්මකභාවය සඳහා FDA විසින් සමාලෝචනය නොකෙරේ
⁵ ඖෂධ සඳහා Noom වේදිකාව හරහා වෛද්යවරයෙකුගේ උපදේශනය සහ බෙහෙත් වට්ටෝරුව අවශ්ය වේ. සියලුම ගනුදෙනුකරුවන් බෙහෙත් වට්ටෝරුව සඳහා සුදුසුකම් නොලබයි
⁶ මුල් අදියර GLP-1 නියම කරන විට Noom වැඩසටහන පිරිනමන ලද ක්රියාකාරී සහ නිෂ්ක්රීය පරිශීලකයින් සඳහා අහිමි වූ පවුම් පිළිබඳ ස්වයං-වාර්තා කරන ලද දත්ත පිළිබඳ අතීත අධ්යයනයක් මත පදනම්ව
⁷ මිලකරණය 1 වන මාසයේ දායක ගාස්තුව මත පමණක් පදනම් වන අතර ඖෂධවල පිරිවැය ඇතුළත් නොවේ
CCPA සඳහා: කැලිෆෝනියා පදිංචිකරුවන් සඳහා "විකුණන්න එපා" ප්රතිපත්තිය, https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ බලන්න.
Noom ඔබට වඩා හොඳින් ආහාර ගැනීමට, වැඩිපුර චලනය කිරීමට සහ පීඩනයකින් හෝ වරදකාරිත්වයකින් තොරව ඔබේ සෞඛ්යය පාලනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
පියවර නිරීක්ෂණය කරන්න. AI සමඟ ආහාර සටහන් කරන්න. ක්ෂණික සෞඛ්ය අවබෝධයක් සඳහා ඔබේ මුහුණ සහ ශරීරය පරිලෝකනය කරන්න. දිනපතා පෙනී සිටීම සඳහා ත්යාග උපයා ගන්න.
ඔබ දැන් ආරම්භ කරමින් සිටියත් පුහුණු කිරීම හෝ ඖෂධ වැනි වඩාත් ව්යුහගත සහාය සඳහා සූදානම් වුවත්, Noom ඔබ සිටින තැන ඔබව හමුවෙයි. බර අඩු කර ගැනීමට, සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ කල් පවතින වෙනස්කම් කිරීමට මිලියන ගණනක් Noom භාවිතා කර ඇත.
මනෝවිද්යාව තුළ මුල් බැස ඇත. විද්යාවෙන් සහාය දක්වයි. ඔබට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත සැලැස්ම තෝරන්න.
විශේෂාංග
- 1M+ ආහාර ද්රව්ය, කැලරි සහ සාර්ව ලුහුබැඳීම් සමඟ AI ආහාර ලොග් කිරීම
- පියවර ලුහුබැඳීම සහ ත්යාග
- සුදුසුකම් තිබේ නම්, GLP-1 ඖෂධ සඳහා ප්රවේශය
- තත්ය කාලීන අවබෝධය සඳහා ශරීර ස්කෑන්
- නිවසේදී ජෛව මාර්කර් රසායනාගාර සහ පුද්ගලාරෝපිත නිර්දේශ ඇතුළුව ක්රියාකාරී සෞඛ්ය මෙවලම්
- ආහාර සැලසුම් සහ ආහාරවේදියෙකුගේ සහාය ඇතිව වට්ටෝරු
- Noom Move: 1,000+ යෝග්යතාවය, දිගු කිරීම සහ භාවනා පන්ති
- මනෝවිද්යාව, පුරුදු සහ හැසිරීම් වෙනස් කිරීම පිළිබඳ දෛනික පාඩම්
- සහායක ප්රජාවන් (“කව”)
- Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings සහ තවත් දේ සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න
- විකල්ප 1:1 පුහුණු කිරීම
මිනිසුන් පවසන දේ:
“සාක්ෂි මත පදනම් වූ ජීවන රටා හැසිරීම් වෙනස් කිරීමේ වැඩසටහනක්.” - Mashable
“බර අඩු කර ගැනීමේ මානසික අංශය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.” - අද
“මනෝවිද්යාත්මකව බලගතු සුවතා වේදිකාව.” - RollingStone
“කිසිම ආහාරයක් සම්පූර්ණයෙන්ම කපා හැරීමට මට බල නොකර මගේ ආහාර තේරීම් නැවත සිතා ගැනීමට මට උදව් කළා.” - Healthline
NOOM WEIGHT
පාඩම් සහ විද්යාව පදනම් කරගත් මෙවලම් හරහා ඔබේ සෞඛ්යය පිටුපස ඇති පුරුදු වෙනස් කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා තිරසාර බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහනක්.
- සාමාන්ය බර අඩු කර ගැනීම: සති 16 කින් රාත්තල් 15.5
- බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට වඩා 2 ගුණයකින් ඵලදායී වේ
- 95% ක් පවසන්නේ එය දිගුකාලීන විසඳුමක් බවයි
- 98% ක් පවසන්නේ එය ඔවුන්ගේ පුරුදු සදහටම වෙනස් කළ බවයි
- කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම සහ හැසිරීම් මත පදනම් වූ ආහාර ලොග් කිරීම සඳහා සහය දක්වයි
- පුහුණුකරුවන්, අන්තර්ගතය සහ ප්රජාව සමඟ අනුකූලව සිටින්න
සැලසුම් මසකට ඩොලර් 17 කින් ආරම්භ වේ.¹
NOOM MED
බෙහෙත් වලින් බොහෝ කලකට පසු - බර අඩු කර ගැනීමට සහ එය වළක්වා ගැනීමට මෙවලම් සහ සහාය සමඟ ඔප්පු කරන ලද GLP-1 ඖෂධ ඒකාබද්ධ කරන්න.
- සුදුසුකම් තිබේ නම්, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ හෝ Mounjaro®³ වැනි විශ්වාසදායක GLP-1 වෙත ප්රවේශ වන්න
- නැතහොත් සුමට, වඩාත් ඵලදායී GLP-1 අත්දැකීමක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පුද්ගලාරෝපිත මාත්රා පද්ධතියක් වන SmartDose සමඟ Noom GLP-1Rx තෝරන්න
- ඖෂධ දින 7 කින් ඔබේ නිවසට නැව්ගත කෙරේ, ⁴ නියම කර ඇත්නම්⁵
- ඵලදායී ප්රතිඵල ලබා දීමට සහ අතුරු ආබාධ අවම කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ක්ෂුද්ර මාත්රා GLP-1 විකල්ප තිබේ
- වෛද්යවරුන් සහ සෞඛ්ය පුහුණුකරුවන් වෙත 100% මාර්ගගත ප්රවේශය
- මාංශ පේශි ආරක්ෂක™ සමඟ GLP-1 සහකාර වැඩසටහන මේදය අඩු කිරීමට, මාංශ පේශි ආරක්ෂා කිරීමට සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට
- පරිශීලකයින් මාස 6 කින් 48% කින් වැඩි බරක් අඩු කරයි. GLP-1s පමණක්⁶
සැලසුම් මසකට ඩොලර් 69 කින් ආරම්භ වේ.⁷
¹ ඩොලර් 209 USD සඳහා වාර්ෂික ස්වයංක්රීය අලුත් කිරීමේ සැලැස්ම මත පදනම්ව. සියලුම මිල ගණන් අදාළ වන ඕනෑම විකුණුම් බද්දකට හෝ වට්ටම් වලට පෙර වේ. සති 4ක් ඇතුළත සාමාන්ය Noom පරිශීලකයෙකුට සතියකට රාත්තල් 1-2ක් අඩු කර ගැනීමට අපේක්ෂා කළ හැකිය. Noom ප්රතිඵලවලට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සහ ව්යායාම වෙනස්කම් ඇතුළත් වේ. තනි ප්රතිඵල වෙනස් විය හැකිය
² තරබාරුකමට ප්රතිකාර කිරීම හෝ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Ozempic FDA අනුමත කර නැත
³ Eli Lilly සහ සමාගම මෙම අන්තර්ගතයට අවසර දී නොමැත. සියලුම ගනුදෙනුකරුවන් බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ සඳහා වෛද්යමය වශයෙන් සුදුසුකම් නොලබයි. 2.5 mg Zepbound කුප්පි සහ ඉන්ජෙක්ටර් පෑන් ආරම්භක මාත්රාව මත පදනම් වූ මිලකරණය. මාත්රාව අනුව මිල වෙනස් වේ
⁴ දින 7ක් තුළ ඖෂධ බෙදා හැරීම සංයුක්ත ඖෂධ සඳහා පමණක් ලබා ගත හැකිය. සියලුම ගනුදෙනුකරුවන් බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ සඳහා වෛද්යමය වශයෙන් සුදුසුකම් නොලබයි. සංයුක්ත ඖෂධ FDA-ලියාපදිංචි පහසුකමකින් නිෂ්පාදනය කරනු ලබන නමුත් ආරක්ෂාව, කාර්යක්ෂමතාව හෝ ගුණාත්මකභාවය සඳහා FDA විසින් සමාලෝචනය නොකෙරේ
⁵ ඖෂධ සඳහා Noom වේදිකාව හරහා වෛද්යවරයෙකුගේ උපදේශනය සහ බෙහෙත් වට්ටෝරුව අවශ්ය වේ. සියලුම ගනුදෙනුකරුවන් බෙහෙත් වට්ටෝරුව සඳහා සුදුසුකම් නොලබයි
⁶ මුල් අදියර GLP-1 නියම කරන විට Noom වැඩසටහන පිරිනමන ලද ක්රියාකාරී සහ නිෂ්ක්රීය පරිශීලකයින් සඳහා අහිමි වූ පවුම් පිළිබඳ ස්වයං-වාර්තා කරන ලද දත්ත පිළිබඳ අතීත අධ්යයනයක් මත පදනම්ව
⁷ මිලකරණය 1 වන මාසයේ දායක ගාස්තුව මත පමණක් පදනම් වන අතර ඖෂධවල පිරිවැය ඇතුළත් නොවේ
CCPA සඳහා: කැලිෆෝනියා පදිංචිකරුවන් සඳහා "විකුණන්න එපා" ප්රතිපත්තිය, https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ බලන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
විශේෂිත කථා
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.1
සමාලෝචන ද304ක්
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Noom, Inc.
sa-googleplay@noom.com
1 Palmer Sq E
Princeton, NJ 08542-3718
United States
+1 201-431-5955
