Voda: Your LGBTQIA+ Companion

| Polecane przez Google Play z okazji Dnia Równości |
| Zaprojektowane przez terapeutów LGBTQIA+ |
| Wspieramy ponad 50 000 osób queer na całym świecie |

Większość aplikacji wspierających dobre samopoczucie psychiczne nie została stworzona z myślą o osobach queer. Voda jest. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z wypaleniem zawodowym, dysforią, obawami przed coming outem, konfliktem rodzinnym, rozstaniem, czy powolną samotnością wynikającą z braku pełnego zrozumienia — Voda to prywatna przestrzeń zaprojektowana z myślą o tym, jak naprawdę żyją osoby queer.

TWOJA SPERSONALIZOWANA 10-DNIOWA PODRÓŻ
Uzyskaj spersonalizowany 10-dniowy plan oparty na metodach terapeutycznych, takich jak ACT, CFT, CBT, DBT i IFS, dostosowany do tego, z czym aktualnie się zmagasz.

Zaprojektowane z myślą o realiach życia osób queer:
- Stres i lęk mniejszości
- Poczucie własnej wartości w nieafirmującym środowisku
- Coming out — w każdym wieku i na każdym etapie
- Dysforia płciowa i realia tranzycji
- Wypalenie, tożsamość i ujawnianie się w pracy
- Naprawa po odrzuceniu, wstydzie i izolacji

1-MINUTOWA MĄDROŚĆ CODZIENNA
Jak horoskop. Napisana przez terapeutów queer. 1-minutowa refleksja każdego ranka, dostosowana do Twoich potrzeb.

5-MINUTOWE PRAKTYKI CODZIENNE
Otwórz aplikację i poznaj technikę terapeutyczną, którą możesz wykonać w pięć minut. Stworzone na dni, w które masz siłę. I na dni, w które jej nie masz.

QUEEROWE MEDYTACJE
Medytacje w wykonaniu twórców LGBTQIA+. Znajdź spokój przed trudną rozmową, złagodź bolesny moment i nawiąż kontakt ze swoim ciałem.

DZIENNIK Z PROWADZONYM PRZEWODNIKIEM
Refleksuj się dzięki wskazówkom i spersonalizowanym spostrzeżeniom, które pomogą Ci przetworzyć chwilę, dostrzec swoje schematy i rozwinąć samoświadomość — niezależnie od tego, czy przeżywasz ciężki dzień, podejmujesz ważną decyzję, czy po prostu sprawdzasz, jak się czujesz.

BEZPŁATNE MATERIAŁY DO SAMOPOMOCY
Uzyskaj dostęp do ponad 220 modułów dotyczących radzenia sobie z mową nienawiści, bezpiecznego coming outu i nie tylko. Z dumą oferujemy Bibliotekę Trans+: jeden z najbardziej kompleksowych zbiorów materiałów dotyczących zdrowia psychicznego osób trans+ — dostępny bezpłatnie dla każdego. Niezależnie od tego, czy identyfikujesz się jako lesbijka, gej, osoba biseksualna, transpłciowa, queer, niebinarna, interpłciowa, aseksualna, dwuduchowa, kwestionująca (lub ktokolwiek pomiędzy), Voda oferuje inkluzywne narzędzia do samopomocy, które pomogą Ci się rozwijać.
Voda stosuje standardowe w branży szyfrowanie, dzięki czemu Twoje wpisy pozostają bezpieczne i prywatne. Nigdy nie sprzedamy Twoich danych. Jesteś właścicielem swoich danych i możesz je usunąć w dowolnym momencie.

Zastrzeżenie: Voda jest przeznaczona dla użytkowników powyżej 18 roku życia z łagodnymi lub umiarkowanymi problemami ze zdrowiem psychicznym. Voda nie jest przeznaczona do stosowania w sytuacjach kryzysowych i nie zastępuje leczenia. W razie potrzeby należy zwrócić się o pomoc do lekarza. Voda nie jest kliniką ani urządzeniem medycznym i nie stawia diagnozy.

________________________________________________

STWORZONA PRZEZ NASZĄ SPOŁECZNOŚĆ

Voda jest tworzona przez terapeutów, psychologów i liderów społeczności LGBTQIA+, którzy przeszli tę samą drogę co Ty. Nasza praca opiera się na doświadczeniu życiowym i wiedzy klinicznej, ponieważ wierzymy, że każda osoba LGBTQIA+ zasługuje na afirmujące, uwzględniające różnice kulturowe wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego, dokładnie wtedy, gdy go potrzebuje.

________________________________________________

STWORZONA WE WSPÓŁPRACY Z EKSPERTAMI

Rozwój Vody był wspierany przez wiodące akceleratory, takie jak DigitalHealth.London, GoodTech Ventures i INCO, wiodące na świecie przedsiębiorstwo społeczne wspierające startupy o charakterze społecznym. Wspólnie pomagają one zapewnić, że nasza fundacja działa etycznie i zgodnie z najlepszymi praktykami na świecie.

_______________________________________________

POZNAJ NASZYCH UŻYTKOWNIKÓW

„Obecnie zastanawiam się nad swoją płcią i seksualnością. To tak stresujące, że dużo płaczę, ale to dało mi chwilę spokoju i szczęścia”. – Zee (oni/one)
„Żadna inna aplikacja nie wspiera naszej społeczności queer tak jak Voda. Sprawdź!” – Kayla (ona/jej)

________________________________________________

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

Masz pytania, potrzebujesz stypendium socjalnego lub pomocy? Napisz do nas na adres support@voda.co lub znajdź nas na Instagramie @joinvoda w mediach społecznościowych.

Warunki korzystania: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Polityka prywatności: https://www.voda.co/privacy-policy