Strava: Run, Bike, Walk

рдЕтАНреЕрдкрдордзреАрд▓ рдЦрд░реЗрджреА
рек.рем
резрез.рей┬ард▓рд╛рдЦ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
рдЖрд╢рдп рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
рдХрд┐рд╢реЛрд░рд╡рдпреАрди
резреж┬ардХреЛрдЯреА+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рд╕рдВрдкрд╛рджрдХрд╛рдЪреА рдирд┐рд╡рдб
рдЖрд╢рдп рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
рдХрд┐рд╢реЛрд░рд╡рдпреАрди
рд╡рд╛рдкрд░рдХрд░реНрддреЗ рдкрд░рд╕реНрдкрд░ рд╕рдВрд╡рд╛рдж, рд╕реНрдерд╛рди рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рддреЗ рдЖрдгрд┐ ре▓рдкрдордзреАрд▓ рдЦрд░реЗрджреА
рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ

рдпрд╛ рдЕтАНреЕрдкрд╡рд┐рд╖рдпреА

рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡реНрд╣рд╛рд╡рд░ резреореж рджрд╢рд▓рдХреНрд╖рд╛рд╣реВрди рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд▓реЛрдХрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд╕рд╛рдореАрд▓ рд╡реНрд╣рд╛ тАУ рд╣реЗ рдПрдХ рдореЛрдлрдд ре▓рдк рдЖрд╣реЗ рдЬрд┐рдереЗ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдирд┐рд░реНрдорд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЯреНрд░реЕрдХрд┐рдВрдЧ рдПрдХрддреНрд░ рдпреЗрддрд╛рдд.

рддреБрдореНрд╣реА рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рджрд░реНрдЬрд╛рдЪреЗ рдЦреЗрд│рд╛рдбреВ рдЕрд╕рд╛рд▓ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдиреБрдХрддреАрдЪ рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд рдХрд░рдд рдЕрд╕рд╛рд▓, рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡реНрд╣рд╛ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕рд╛рдд рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкрд╛рдареАрд╢реА рдЖрд╣реЗ. рддреЗ рдХрд╕реЗ рддреЗ рдпреЗрдереЗ рджрд┐рд▓реЗ рдЖрд╣реЗ:

рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рдЧрддреАрдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдШреНрдпрд╛

тАв рд╕рд░реНрд╡рдХрд╛рд╣реА рд░реЗрдХреЙрд░реНрдб рдХрд░рд╛: рдзрд╛рд╡рдгреЗ, рд╕рд╛рдпрдХрд▓рд┐рдВрдЧ, рдЪрд╛рд▓рдгреЗ, рд╣рд╛рдпрдХрд┐рдВрдЧ, рдпреЛрдЧ. рддреБрдореНрд╣реА рдпрд╛ рд╕рд░реНрд╡ ре▓рдХреНрдЯрд┐рд╡реНрд╣рд┐рдЯреАрдЬ рд░реЗрдХреЙрд░реНрдб рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛ тАУ рд╕реЛрдмрддрдЪ рекреж рд╣реВрди рдЕрдзрд┐рдХ рдЗрддрд░ рдЦреЗрд│рд╛рдВрдЪреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рд╣реА. рдЬрд░ рддреЗ рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡реНрд╣рд╛рд╡рд░ рдирд╕реЗрд▓, рддрд░ рддреЗ рдШрдбрд▓реЗрдЪ рдирд╛рд╣реА.

тАв рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧрдЪреА рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдХрд╣рд╛рдгреА рдкрд╣рд╛ рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рддреВрди рдПрдХрджрд╛ рдЬрд┐рдордордзреНрдпреЗ рд╡реЗрдЯ рд▓рд┐рдлреНрдЯрд┐рдВрдЧ рдХрд░рддрд╛, HIIT рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕ рдХрд░рддрд╛? рддреБрдордЪреЗ рдЖрд╡рдбрддреЗ рдбрд┐рд╡реНрд╣рд╛рдЗрд╕ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде ре▓рдк рд╡рд╛рдкрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рддреБрдордЪреЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рд╕реЗрдЯреНрд╕, рд░реЗрдкреНрд╕, рд╡рдЬрди рдЖрдгрд┐ рдорд╕рд▓ рдореЕрдк рдЖрдкреЛрдЖрдк рджрд┐рд╕рддреАрд▓.

тАв рддреБрдордЪреЗ рдЖрд╡рдбрддреЗ ре▓рдкреНрд╕ рдЖрдгрд┐ рдбрд┐рд╡реНрд╣рд╛рдЗрд╕реЗрд╕ рдХрдиреЗрдХреНрдЯ рдХрд░рд╛: ре▓рдкрд▓ рд╡реЙрдЪ, рдЧрд╛рд░реНрдорд┐рди, рдлрд┐рдЯрдмрд┐рдЯ рдЖрдгрд┐ рдкреЗрд▓реЛрдЯреЙрди рдпрд╛рдВрд╕рд╛рд░рдЦреНрдпрд╛ рд╣рдЬрд╛рд░реЛ рдбрд┐рд╡реНрд╣рд╛рдЗрд╕реЗрд╕рд╕реЛрдмрдд рд╕рд┐рдВрдХ рдХрд░рд╛ тАУ рддреБрдореНрд╣реА рдирд╛рд╡ рдШреЗрдК рд╢рдХрддрд╛. Strava Wear OS ре▓рдкрдордзреНрдпреЗ рдПрдХ рдЯрд╛рдЗрд▓ рдЖрдгрд┐ рдПрдХ рдХреЙрдореНрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд╣реЗ, рдЬреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░ рдХрд░реВрди рддреБрдореНрд╣реА ре▓рдХреНрдЯрд┐рд╡реНрд╣рд┐рдЯреАрдЬ рдкрдЯрдХрди рд╕реБрд░реВ рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛.

тАв рддреБрдордЪреА рдкреНрд░рдЧрддреА рд╕рдордЬреВрди рдШреНрдпрд╛: рддреБрдореНрд╣реА рдХрд╛рд▓рд╛рдВрддрд░рд╛рдиреЗ рдХрд╢реА рд╕реБрдзрд╛рд░рдгрд╛ рдХрд░рдд рдЖрд╣рд╛рдд рд╣реЗ рдкрд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдбреЗрдЯрд╛ рдЗрдирд╕рд╛рдЗрдЯреНрд╕ рдорд┐рд│рд╡рд╛.

тАв рд╕реЗрдЧрдореЗрдВрдЯреНрд╕рд╡рд░ рд╕реНрдкрд░реНрдзрд╛ рдХрд░рд╛: рддреБрдордЪреА рд╕реНрдкрд░реНрдзрд╛рддреНрдордХ рд╡реГрддреНрддреА рджрд╛рдЦрд╡рд╛. рд▓реАрдбрд░рдмреЛрд░реНрдбрдЪреНрдпрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рд╕реНрдерд╛рдиреА рдкреЛрд╣реЛрдЪрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕реЗрдЧрдореЗрдВрдЯреНрд╕рд╡рд░ рдЗрддрд░рд╛рдВрд╢реА рд╕реНрдкрд░реНрдзрд╛ рдХрд░рд╛.

рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдХреНрд░реВрд▓рд╛ рд╢реЛрдзрд╛ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛рд╢реА рдХрдиреЗрдХреНрдЯ рд╡реНрд╣рд╛

тАв рдПрдХ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рдиреЗрдЯрд╡рд░реНрдХ рддрдпрд╛рд░ рдХрд░рд╛: Strava рдХрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреАрд▓рд╛ рдСрдлрд▓рд╛рдЗрди рдЖрдгрд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░рддреНрдпрдХреНрд╖ рднреЗрдЯрд╛.

тАв рдЪреЕрд▓реЗрдВрдЬреЗрд╕рдордзреНрдпреЗ рд╕рд╛рдореАрд▓ рд╡реНрд╣рд╛ рдЖрдгрд┐ рддрдпрд╛рд░ рдХрд░рд╛: рдирд╡реАрди рдзреНрдпреЗрдпреЗ рдЧрд╛рдардгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА, рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдмреЕрдЬреЗрд╕ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░рд╛рдВрдирд╛ рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рди рджреЗрддрд╛рдирд╛ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдЪреЕрд▓реЗрдВрдЬреЗрд╕рдордзреНрдпреЗ рд╕рд╣рднрд╛рдЧреА рд╡реНрд╣рд╛.

тАв рдХрдиреЗрдХреНрдЯреЗрдб рд░рд╣рд╛: рддреБрдордЪреА Strava рдлреАрдб рдЦрд▒реНрдпрд╛ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЦрд▒реНрдпрд╛ рдкреНрд░рдпрддреНрдирд╛рдВрдиреА рднрд░рд▓реЗрд▓реА рдЖрд╣реЗ. рдорд┐рддреНрд░рд╛рдВрдирд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдЖрд╡рдбрддреНрдпрд╛ ре▓рдерд▓реАрдЯреНрд╕рдирд╛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡рд┐рдЬрдп рд╕рд╛рдЬрд░рд╛ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХреМрддреБрдХ рдкрд╛рдард╡рд╛.

рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕рд╛рдиреЗ рд╣рд╛рд▓рдЪрд╛рд▓ рдХрд░рд╛

тАв рдмреАрдХрдирд╕рд╣ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрдкрдгреЗ рд╣рд╛рд▓рдЪрд╛рд▓ рдХрд░рд╛: рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╣рд╛рд▓рдЪрд╛рд▓реАрдВрджрд░рдореНрдпрд╛рди рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддреЗрд╕рд╛рдареА рддреБрдордЪреЗ рд░рд┐рдЕрд▓-рдЯрд╛рдЗрдо рд▓реЛрдХреЗрд╢рди рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рд┐рдпрдЬрдирд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рд╛.

тАв рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддреЗрд╡рд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдареЗрд╡рд╛: рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╣рд╛рд▓рдЪрд╛рд▓реА рдЖрдгрд┐ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдбреЗрдЯрд╛ рдХреЛрдг рдкрд╛рд╣реВ рд╢рдХреЗрд▓ рд╣реЗ рд╕рдорд╛рдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд░рд╛.

тАв рдирдХрд╛рд╢рд╛рд╡рд░реАрд▓ рджреГрд╢реНрдпрдорд╛рдирддрд╛ рд╕рдВрдкрд╛рджрд┐рдд рдХрд░рд╛: рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╣рд╛рд▓рдЪрд╛рд▓реАрдВрдЪреЗ рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рддреАрдЪреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╢реЗрд╡рдЯрдЪреЗ рдмрд┐рдВрджреВ рд▓рдкрд╡рд╛.

рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡реНрд╣рд╛ рд╕рдмрд╕реНрдХреНрд░рд┐рдкреНрд╢рдирд╕рд╣ рдЖрдгрдЦреА рдмрд░реЗрдЪ рдХрд╛рд╣реА рдорд┐рд│рд╡рд╛
тАв рдХреБрдареЗрд╣реА рдорд╛рд░реНрдЧ рд╢реЛрдзрд╛: рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкрд╕рдВрддреА рдЖрдгрд┐ рд╕реНрдерд╛рдирд╛рд╡рд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рдВрд╕рд╣ рдмреБрджреНрдзрд┐рдорд╛рди рдорд╛рд░реНрдЧ рд╢рд┐рдлрд╛рд░рд╕реА рдорд┐рд│рд╡рд╛, рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рд░реВрдЯреНрд╕ рдЯреВрд▓рдЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░ рдХрд░реВрди рддреБрдордЪреЗ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреЗ рдмрд╛рдИрдХ рдорд╛рд░реНрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рджрдЪрд╛рд░реА рдорд╛рд░реНрдЧ рддрдпрд╛рд░ рдХрд░рд╛.

тАв рд▓рд╛рдЗрд╡реНрд╣ рд╕реЗрдЧрдореЗрдВрдЯреНрд╕: рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рд╕реЗрдЧрдореЗрдВрдЯреНрд╕ рджрд░рдореНрдпрд╛рди рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реАрдмрджреНрджрд▓ рд░рд┐рдЕрд▓-рдЯрд╛рдЗрдо рдЕрдкрдбреЗрдЯреНрд╕ рдорд┐рд│рд╡рд╛.

тАв рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рд▓реЙрдЧ рдЖрдгрд┐ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдкреНрд░рдпрддреНрди: рддреБрдордЪреА рдкреНрд░рдЧрддреА рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдирд╡реАрди рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рд╡рд┐рдХреНрд░рдо рдкреНрд░рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдордзреНрдпреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдЦреЛрд▓рдкрдгреЗ рдЬрд╛.

тАв рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ рдЖрд╡реНрд╣рд╛рдиреЗ: рдПрдХрддреНрд░ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорд┐рддреНрд░рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдЖрд╡реНрд╣рд╛рдиреЗ рддрдпрд╛рд░ рдХрд░рд╛.

тАв ре▓рдерд▓реАрдЯ рдЗрдВрдЯреЗрд▓рд┐рдЬрдиреНрд╕ (рдПрдЖрдп): рдПрдЖрдп-рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдЕрдВрддрд░реНрджреГрд╖реНрдЯреА рдорд┐рд│рд╡рд╛, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рддреБрдордЪрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рдордЬрдгреНрдпрд╛рд╕ рд╕реЛрдкрд╛ рд╣реЛрддреЛ. рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рдЧреЛрдВрдзрд│ рдирд╛рд╣реА. рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдирд╛рд╣реА.

тАв рд░рд┐рдХрд╡реНрд╣рд░ ре▓рдерд▓реЗрдЯрд┐рдХреНрд╕ рдорд┐рд│рд╡рд╛: рддреБрдордЪреНрдпрд╛ ре▓рдХреНрдЯрд┐рд╡реНрд╣рд┐рдЯреАрдиреБрд╕рд╛рд░ рддрдпрд╛рд░ рдХреЗрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рдВрдиреА рджреБрдЦрд╛рдкрдд рдЯрд╛рд│рд╛.

тАв рдзреНрдпреЗрдпреЗ: рдЕрдВрддрд░, рд╡реЗрд│ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕реЗрдЧрдореЗрдВрдЯрд╕рд╛рдареА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдзреНрдпреЗрдпреЗ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рддреА рд╕рд╛рдзреНрдп рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдкреНрд░рдпрддреНрди рдХрд░рддрд╛рдирд╛ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рд╣рд╛.

тАв рдбреАрд▓реНрд╕: рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рднрд╛рдЧреАрджрд╛рд░ рдмреНрд░рдБрдбреНрд╕рдХрдбреВрди рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдСрдлрд░реНрд╕ рдЖрдгрд┐ рд╕рд╡рд▓рддреАрдВрдЪрд╛ рдЖрдирдВрдж рдШреНрдпрд╛.

тАв рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рд▓реЙрдЧ: рддрдкрд╢реАрд▓рд╡рд╛рд░ рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рд▓реЙрдЧрд╕рд╣ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдордзреНрдпреЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЦреЛрд▓рд╡рд░ рдЬрд╛ рдЖрдгрд┐ рдХрд╛рд▓рд╛рдВрддрд░рд╛рдиреЗ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рдЧрддреАрдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдШреНрдпрд╛.

рддреБрдореНрд╣реА рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реАрдЪреЗ рдзреНрдпреЗрдп рдареЗрд╡рдд рдЕрд╕рд╛рд▓ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдиреБрдХрддреАрдЪ рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд рдХрд░рдд рдЕрд╕рд╛рд▓, рддреБрдореНрд╣реА рдЗрдереЗ рдпреЛрдЧреНрдп рдард┐рдХрд╛рдгреА рдЖрд╣рд╛рдд. рдлрдХреНрдд рд░реЗрдХреЙрд░реНрдб рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕реБрд░реВ рдХрд░рд╛.

рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡реНрд╣рд╛рдордзреНрдпреЗ рдореЛрдлрдд рдЖрд╡реГрддреНрддреА рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░реАрдорд┐рдпрдо рд╡реИрд╢рд┐рд╖реНрдЯреНрдпрд╛рдВрд╕рд╣ рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдЖрд╡реГрддреНрддреА рджреЛрдиреНрд╣реА рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд╣реЗрдд.

рд╕реЗрд╡рд╛ рдЕрдЯреА: https://www.strava.com/legal/terms рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рдзреЛрд░рдг: https://www.strava.com/legal/privacy рдЬреАрдкреАрдПрд╕ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯрдмрджреНрджрд▓ рд╕реВрдЪрдирд╛: рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡рд╛ ре▓рдХреНрдЯрд┐рд╡реНрд╣рд┐рдЯреА рд░реЗрдХреЙрд░реНрдб рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЬреАрдкреАрдПрд╕рд╡рд░ рдЕрд╡рд▓рдВрдмреВрди рдЕрд╕рддреЗ. рдХрд╛рд╣реА рдЙрдкрдХрд░рдгрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ, рдЬреАрдкреАрдПрд╕ рдпреЛрдЧреНрдпрд░рд┐рддреНрдпрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рдд рдирд╛рд╣реА рдЖрдгрд┐ рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡рд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реАрдкрдгреЗ рд░реЗрдХреЙрд░реНрдб рдХрд░рдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реА. рдЬрд░ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡рд╛ рд░реЗрдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧрдордзреНрдпреЗ рд▓реЛрдХреЗрд╢рдирдЪрд╛ рдЕрдВрджрд╛рдЬ рд▓рд╛рд╡рдгреНрдпрд╛рдд рдЕрдбрдЪрдг рдпреЗрдд рдЕрд╕реЗрд▓, рддрд░ рдХреГрдкрдпрд╛ рдСрдкрд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдирд╡реАрдирддрдо рдЖрд╡реГрддреНрддреАрд╡рд░ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдкреНрд░рдпрддреНрди рдХрд░рд╛. рдХрд╛рд╣реА рдЙрдкрдХрд░рдгреЗ рдЕрд╢реА рдЖрд╣реЗрдд рдЬреНрдпрд╛рдВрдЪреА рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реА рд╕рд╛рддрддреНрдпрд╛рдиреЗ рдЦрд░рд╛рдм рдЕрд╕рддреЗ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рд╡рд░ рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рдЬреНрдЮрд╛рдд рдЙрдкрд╛рдп рдирд╛рд╣реА. рдЕрд╢рд╛ рдЙрдкрдХрд░рдгрд╛рдВрд╡рд░, рдЖрдореНрд╣реА рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд╡рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЗрдиреНрд╕реНрдЯреЙрд▓реЗрд╢рдирд╡рд░ рдирд┐рд░реНрдмрдВрдз рдШрд╛рд▓рддреЛ, рдЙрджрд╛рд╣рд░рдгрд╛рд░реНрде рд╕реЕрдорд╕рдВрдЧ рдЧреЕрд▓реЗрдХреНрд╕реА рдПрд╕ рей рдЖрдгрд┐ рдЧреЕрд▓реЗрдХреНрд╕реА рдПрдХреНрд╕рдкреНрд░реЗрд╕ реи. рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреАрд╕рд╛рдареА рдЖрдордЪреА рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рд╕рд╛рдЗрдЯ рдкрд╣рд╛: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems
рдпрд╛ рд░реЛрдЬреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ
рео рдЬреВрди, реирежреирем

рдбреЗрдЯрд╛рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛

рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рддреБрдордЪрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд╛ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рддрд╛рдд рд╣реЗ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛ рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ. рддреБрдордЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░, рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдЖрдгрд┐ рд╡рдп рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдзрд╛рд░реЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд╡ рд╕реБрд░рдХреНрд╖реЗрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдкрджреНрдзрддреА рдмрджрд▓реВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░рдиреЗ рд╣реА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдкреБрд░рд╡рд▓реА рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рддреА рдХрд╛рд▓рд╛рдВрддрд░рд╛рдиреЗ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реА рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддреЗ.
рд╣реЗ ре▓рдк рддреГрддреАрдп рдкрдХреНрд╖рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдбреЗрдЯрд╛рдЪреЗ рд╣реЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рдЕтАНреЕрдкрдЪреА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдкрд░рдлреЙрд░реНрдордиреНрд╕ рдЖрдгрд┐ рдбрд┐рд╡реНрд╣рд╛рдЗрд╕ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЗрддрд░ рдЖрдпрдбреА
рд╣реЗ рдЕтАНреЕрдк рдпрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рд╕реНрдерд╛рди, рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ 7
рдЯреНрд░рд╛рдВрдЭрд┐рдЯрдордзреНрдпреЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдПрдВрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдХреЗрд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ
рддреБрдореНрд╣реА рдбреЗрдЯрд╛ рд╣рдЯрд╡рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╡рд┐рдирдВрддреА рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛

рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкреБрдирд░рд╛рд╡рд▓реЛрдХрдиреЗ

рек.рем
резрез.рез┬ард▓рд╛рдЦ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЗ
рд╕реБрднрд╛рд╖ рддреБрдХрд╛рд░рд╛рдо рддреБрдкреЗрдХрд░
реирел рд╕рдкреНрдЯреЗрдВрдмрд░, реирежреирек
рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж рддреБрдкреЗрдХрд░
рен рд▓реЛрдХрд╛рдВрдирд╛ рд╣реЗ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╡рд╛рдЯрд▓реЗ
рд╣реЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╡рд╛рдЯрд▓реЗ рдХрд╛?
Raj Alkar
реирек рдбрд┐рд╕реЗрдВрдмрд░, реирежреиреж
Lacks Indian language interface.
резрен рд▓реЛрдХрд╛рдВрдирд╛ рд╣реЗ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╡рд╛рдЯрд▓реЗ
рд╣реЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╡рд╛рдЯрд▓реЗ рдХрд╛?
Valmik Naiknavre
рез рдореЗ, реирежреиреж
Nice ЁЯСМ
резрел рд▓реЛрдХрд╛рдВрдирд╛ рд╣реЗ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╡рд╛рдЯрд▓реЗ
рд╣реЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╡рд╛рдЯрд▓реЗ рдХрд╛?

рдирд╡реАрди рдХрд╛рдп рдЖрд╣реЗ

Completed Runna workouts now appear in Strava Activity Details. Head to your activities to see the full workout breakdown, warm-up through cooldown.
рдЖрд╢рдп рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
рдХрд┐рд╢реЛрд░рд╡рдпреАрди
рд╡рд╛рдкрд░рдХрд░реНрддреЗ рдкрд░рд╕реНрдкрд░ рд╕рдВрд╡рд╛рдж, рд╕реНрдерд╛рди рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рддреЗ рдЖрдгрд┐ ре▓рдкрдордзреАрд▓ рдЦрд░реЗрджреА
рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛

ре▓рдк рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ

рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА
Strava, Inc.
phonesupport@strava.com
181 Fremont St FL 27 San Francisco, CA 94105-2207 United States
+1 415-320-7817

рдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦреЗ рдЕтАНреЕрдкреНрд╕