Voda: Your LGBTQIA+ Companion

| წარმოდგენილია Google Play-ს მიერ Pride-ისთვის |
| შექმნილია LGBTQIA+ თერაპევტების მიერ |
| მხარს უჭერს 50,000+ ქვიარ ადამიანს მთელ მსოფლიოში |

ფსიქიკური კეთილდღეობის აპლიკაციების უმეტესობა არ არის შექმნილი ქვიარ ცხოვრებისთვის. Voda არის. იქნება ეს სამსახურში გადაღლილობა, დისფორია, ქამინგ აუთინგი, ოჯახური კონფლიქტი, დაშორება თუ სრულად არმყოფი მარტოობის ნელი განცდა - Voda არის კერძო სივრცე, რომელიც შექმნილია იმის მიხედვით, თუ როგორ ცხოვრობენ ქვიარ ადამიანები სინამდვილეში.

თქვენი პერსონალიზებული 10-დღიანი მოგზაურობა
მიიღეთ პერსონალიზებული 10-დღიანი გეგმა, რომელიც დაფუძნებულია თერაპიის ისეთ მოდალობებზე, როგორიცაა ACT, CFT, CBT, DBT და IFS, მორგებული იმაზე, თუ რას ატარებთ სინამდვილეში ამჟამად.

შექმნილია ქვიარ ცხოვრების რეალობისთვის:
- უმცირესობის სტრესი და შფოთვა
- თვითშეფასება არადამაკმაყოფილებელ გარემოში
- ქამინგი - ნებისმიერ ასაკში ან ეტაპზე
- გენდერული დისფორია და გარდამავალი პერიოდის რეალობა
- გადაწვა, იდენტობა და გამჟღავნება სამსახურში
- გამოჯანმრთელება უარყოფის, სირცხვილის და იზოლაციის შემდეგ

1-წუთიანი ყოველდღიური სიბრძნე
ჰოროსკოპის შეგრძნებას ჰგავს. დაწერილია ქვიარ თერაპევტების მიერ. 1-წუთიანი ხედვა ყოველ დილით, მორგებული თქვენს საჭიროებებზე.

5-წუთიანი ყოველდღიური პრაქტიკები
გახსენით აპლიკაცია, მიიღეთ თერაპიის ტექნიკა, რომლის გაკეთებაც ხუთ წუთში შეგიძლიათ. შექმნილია იმ დღეებისთვის, როდესაც გაქვთ შესაძლებლობები. და იმ დღეებისთვის, როდესაც არ გაქვთ.

ქვიარ მედიტაციები
მედიტაციები, რომლებიც გახმოვანებულია LGBTQIA+ შემქმნელების მიერ. იპოვეთ სიმშვიდე რთული საუბრის წინ, შეამსუბუქეთ გამაღიზიანებელი მომენტი და ხელახლა დაუკავშირდით თქვენს სხეულს.

სახელმძღვანელო ჟურნალი
გაიხსენეთ სახელმძღვანელო რჩევები და პერსონალიზებული ხედვები, რომლებიც დაგეხმარებათ მომენტის დამუშავებაში, თქვენი შაბლონების დანახვასა და თვითშემეცნების გაზრდაში — იქნება ეს რთული დღის გადატანა, მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღება თუ უბრალოდ საკუთარი თავის შემოწმება.

უფასო თვით-მოვლის რესურსები
მიიღეთ წვდომა 220+ მოდულზე სიძულვილის ენასთან გამკლავების, უსაფრთხოდ გამოქვეყნების და სხვა თემებზე. ჩვენ ვამაყობთ, რომ გთავაზობთ Trans+ ბიბლიოთეკას: ტრანს+ ფსიქიკური ჯანმრთელობის რესურსების ერთ-ერთ ყველაზე ყოვლისმომცველ კოლექციას — ყველასთვის უფასოდ ხელმისაწვდომია. მიუხედავად იმისა, იდენტიფიცირდებით თუ არა როგორც ლესბოსელი, გეი, ბისექსუალი, ტრანსგენდერი, ქვიარი, არაბინარული, ინტერსექსი, ასექსუალი, ორსულიანი, კითხვის ნიშნის ქვეშ მყოფი (ან სხვაგან), Voda გთავაზობთ ინკლუზიურ თვით-მოვლის ინსტრუმენტებს, რათა დაგეხმაროთ წარმატების მიღწევაში.
Voda იყენებს ინდუსტრიის სტანდარტების დაშიფვრას, რათა თქვენი ჩანაწერები უსაფრთხო და კონფიდენციალური იყოს. ჩვენ არასდროს გავყიდით თქვენს მონაცემებს. თქვენ ფლობთ თქვენს მონაცემებს და შეგიძლიათ წაშალოთ ისინი ნებისმიერ დროს.

გაფრთხილება: Voda შექმნილია 18+ წლის მომხმარებლებისთვის, რომლებსაც აქვთ მსუბუქი და საშუალო სიმძიმის ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები. Voda არ არის შექმნილი კრიზისულ სიტუაციებში გამოსაყენებლად და არ ცვლის სამედიცინო მკურნალობას. საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ სამედიცინო პროფესიონალს. Voda არც კლინიკაა და არც სამედიცინო მოწყობილობა და არ იძლევა რაიმე დიაგნოზს.

__________________________________________________

შექმნილია ჩვენი საზოგადოების მიერ

Voda შექმნილია LGBTQIA+ თერაპევტების, ფსიქოლოგების და საზოგადოების ლიდერების მიერ, რომლებმაც თქვენნაირი გზა გაიარეს. ჩვენი მუშაობა ეფუძნება ცხოვრებისეულ გამოცდილებას და კლინიკურ ექსპერტიზას, რადგან ჩვენ გვჯერა, რომ ყველა LGBTQIA+ ადამიანი იმსახურებს დადებით, კულტურულად კომპეტენტურ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მხარდაჭერას, ზუსტად მაშინ, როდესაც ეს სჭირდება.

__________________________________________________

შექმნილია ექსპერტებთან ერთად

Voda-ს განვითარებას მხარს უჭერენ წამყვანი აქსელერატორები, მათ შორის DigitalHealth.London, GoodTech Ventures და INCO, მსოფლიოში წამყვანი სოციალური საწარმო, რომელიც მხარს უჭერს გავლენიან სტარტაპებს. ერთად, ისინი ხელს უწყობენ ჩვენი ფონდის ეთიკურობას და გლობალურ საუკეთესო პრაქტიკაზე დაფუძნებას.

_______________________________________________

მოისმინეთ ჩვენი მომხმარებლებისგან

„ამჟამად გენდერსაც და სექსუალობასაც ვეჭვობ. ეს იმდენად სტრესულია, რომ ბევრს ვტირი, მაგრამ ამან სიმშვიდისა და ბედნიერების მომენტი მომცა.“ - ზი (ისინი/მათ)
„არცერთი სხვა აპლიკაცია არ უჭერს მხარს ჩვენს ქვიარ საზოგადოებას ისე, როგორც Voda. გაეცანით!“ - კაილა (ის/მისი)

_________________________________________________

დაგვიკავშირდით

გაქვთ კითხვები, გჭირდებათ დაბალი შემოსავლის მქონე პირთა სტიპენდია ან დახმარება? მოგვწერეთ support@voda.co-ზე ან მოგვძებნეთ @joinvoda-ზე სოციალური მედიის პლატფორმებზე.

გამოყენების პირობები: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.voda.co/privacy-policy