Voda: Your LGBTQIA+ Companion

| Kiemelt a Google Play for Pride-nál |
| LGBTQIA+ terapeuták tervezték |
| Több mint 50 000 queer embert támogat világszerte |

A legtöbb mentális jóléti alkalmazást nem queer életre tervezték. A Voda viszont igen. Akár munkahelyi kiégéssel, diszfóriával, aggodalmakkal, családi konfliktusokkal, szakítással vagy a lassú magány érzésével küzdesz, mert nem látsz teljesen – a Voda egy privát tér, amelyet a queer emberek életstílusa köré terveztek.

A SZEMÉLYRE SZABOTT 10 NAPOS UTAZÁSOD
Kapj egy személyre szabott 10 napos tervet, amely olyan terápiás modalitásokon alapul, mint az ACT, a CFT, a CBT, a DBT és az IFS, és amelyet a jelenlegi problémáidhoz igazítasz.

A queer élet valóságára tervezve:
- Kisebbségi stressz és szorongás
- Önértékelés elutasító környezetben
- Kibújás – bármilyen életkorban vagy szakaszban
- Nemi diszfória és az átmenet realitásai
- Kiégés, identitás és felfedés a munkahelyen
- Helyreállítás az elutasítás, a szégyen és az elszigeteltség után

1 PERCES NAPI BÖLCSESSÉG
Olyan, mint egy horoszkóp. Queer terapeuták írták. 1 perces betekintés minden reggel, az igényeidre szabva.

5 PERCES NAPI GYAKORLATOK
Nyisd meg az alkalmazást, és szerezz be egy terápiás technikát, amit öt perc alatt el tudsz végezni. Azokra a napokra készült, amikor van rá kapacitásod. És azokra is, amikor nincs.

QUEER MEDITÁCIÓK
LGBTQIA+ alkotók által megszólaltatott meditációk. Nyugodj meg egy nehéz beszélgetés előtt, enyhítsd a kiváltó pillanatokat, és kapcsolódj újra a testedhez.

IRÁNYÍTOTT NAPLÓ
Reflexió vezetett feladatokkal és személyre szabott meglátásokkal segít feldolgozni a pillanatot, felismerni a mintáidat és növelni az önismeretedet – akár egy nehéz napon, egy nagy döntésen megy keresztül, akár egyszerűen csak önmagaddal veszed a kapcsolatot.

INGYENES ÖNGONDOZÁSI FORRÁSOK
Hozzáférés több mint 220 modulhoz a gyűlöletbeszéddel való megbirkózásról, a biztonságos felszólalásról és sok másról. Büszkén kínáljuk a Transz+ Könyvtárat: a transz+ mentális egészségügyi források egyik legátfogóbb gyűjteményét – ingyenesen elérhető mindenki számára. Akár leszbikusnak, melegnek, biszexuálisnak, transzneműnek, queernek, nem binárisnak, interszexuálisnak, aszexuálisnak, kétszelleműnek, kérdezősködőnek (vagy bármi másnak a kettő között), a Voda inkluzív öngondoskodási eszközöket kínál, amelyek segítenek a boldogulásban.

A Voda iparági szabványoknak megfelelő titkosítást használ, így a bejegyzéseid biztonságban és privátként maradnak. Soha nem adjuk el az adataidat. Az adataid a te tulajdonodban vannak, és bármikor törölheted azokat.

Jogi nyilatkozat: A Voda 18 éven felüli, enyhe vagy közepes mentális egészségügyi problémákkal küzdő felhasználók számára készült. A Voda nem krízishelyzetben történő használatra készült, és nem helyettesíti az orvosi kezelést. Szükség esetén forduljon orvoshoz. A Voda nem klinika és nem orvostechnikai eszköz, és nem ad diagnózist.


__________________________________________________

KÖZÖSSÉGÜNK KÉSZÍTETTE

A Vodát olyan LGBTQIA+ terapeuták, pszichológusok és közösségi vezetők építették, akik ugyanazt az utat járták be, mint Ön. Munkánkat a személyes tapasztalatok vezérlik, és klinikai szakértelmen alapulnak, mert hiszünk abban, hogy minden LGBTQIA+ személy megérdemli a megerősítő, kulturálisan kompetens mentális egészségügyi támogatást, pontosan akkor, amikor szüksége van rá.


__________________________________________________

SZAKÉRTŐKKEL KÉSZÍTETTE

A Voda fejlesztését olyan vezető gyorsítók támogatták, mint a DigitalHealth.London, a GoodTech Ventures és az INCO, a világ vezető társadalmi vállalkozása, amely a hatásos startupokat támogatja. Együttesen segítenek biztosítani, hogy alapítványunk etikus és a globális legjobb gyakorlatokon alapuljon.

_______________________________________________

HALLGASD MEG FELHASZNÁLÓINK VÉLEMÉNYEIT

„Jelenleg mind a nemi, mind a szexualitásom kérdései foglalkoztatnak. Annyira stresszes, hogy sokat sírok, de ez egy pillanatnyi békét és boldogságot adott nekem.” - Zee (ők/őket)

„Egyetlen más alkalmazás sem támogatja annyira a queer közösségünket, mint a Voda. Nézd meg!” - Kayla (ő/őt)

__________________________________________________

LÉPJ VELÜNK KAPCSOLATBA

Kérdésed van, alacsony jövedelműeknek szóló ösztöndíjra van szükséged, vagy segítségre van szükséged? Írj nekünk a support@voda.co címre, vagy keress minket a @joinvoda néven a közösségi média platformokon.

Felhasználási feltételek: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Adatvédelmi irányelvek: https://www.voda.co/privacy-policy