Voda: Your LGBTQIA+ Companion
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
| प्राइड के लिए गूगल प्ले द्वारा विशेष रूप से प्रदर्शित |
| LGBTQIA+ थेरेपिस्ट द्वारा डिज़ाइन किया गया |
| विश्व स्तर पर 50,000 से अधिक क्वीर लोगों का समर्थन |
अधिकांश मानसिक स्वास्थ्य ऐप्स क्वीर लोगों के जीवन को ध्यान में रखकर नहीं बनाए गए हैं। वोडा ऐसा ही है। चाहे आप काम के तनाव, डिस्फोरिया, समलैंगिक होने की घोषणा करने की चिंताओं, पारिवारिक कलह, ब्रेकअप, या पूरी तरह से स्वीकार न किए जाने के अकेलेपन से जूझ रहे हों — वोडा एक निजी स्थान है जिसे क्वीर लोगों के वास्तविक जीवन को ध्यान में रखकर बनाया गया है।
आपकी व्यक्तिगत 10-दिवसीय यात्रा
ACT, CFT, CBT, DBT और IFS जैसी थेरेपी पद्धतियों पर आधारित एक व्यक्तिगत 10-दिवसीय योजना प्राप्त करें, जो आपकी वर्तमान स्थिति के अनुरूप हो।
क्वीर जीवन की वास्तविकताओं को ध्यान में रखकर बनाया गया:
- अल्पसंख्यक होने का तनाव और चिंता
- नकारात्मक वातावरण में आत्म-सम्मान
- किसी भी उम्र या अवस्था में खुलकर सामने आना
- जेंडर डिस्फोरिया और बदलाव की वास्तविकताएं
- कार्यस्थल पर तनाव, पहचान और खुलासा
- अस्वीकृति, शर्म और अकेलेपन के बाद खुद को संभालना
1 मिनट का दैनिक ज्ञान
राशिफल जैसा अनुभव। क्वीर थेरेपिस्ट द्वारा लिखित। हर सुबह 1 मिनट का ज्ञान, आपकी ज़रूरतों के अनुसार।
5 मिनट के दैनिक अभ्यास
ऐप खोलें, एक ऐसी थेरेपी तकनीक पाएं जिसे आप पांच मिनट में कर सकते हैं। उन दिनों के लिए बनाया गया है जब आपमें ऊर्जा हो। और उन दिनों के लिए भी जब आपमें ऊर्जा न हो।
क्वीर ध्यान
LGBTQIA+ रचनाकारों द्वारा आवाज़ दी गई ध्यान विधियां। किसी कठिन बातचीत से पहले शांति पाएं, किसी संवेदनशील क्षण को शांत करें और अपने शरीर से फिर से जुड़ें।
निर्देशित जर्नल
निर्देशित संकेतों और व्यक्तिगत अंतर्दृष्टियों के साथ आत्म-चिंतन करें जो आपको वर्तमान क्षण को समझने, अपनी आदतों को पहचानने और आत्म-जागरूकता बढ़ाने में मदद करते हैं — चाहे आप किसी कठिन दिन से गुज़र रहे हों, कोई बड़ा निर्णय ले रहे हों, या बस खुद से जुड़ रहे हों।
निःशुल्क स्व-देखभाल संसाधन
घृणास्पद भाषण से निपटने, सुरक्षित रूप से अपनी पहचान ज़ाहिर करने और अन्य विषयों पर 220 से अधिक मॉड्यूल का उपयोग करें। हमें ट्रांस+ लाइब्रेरी पेश करने पर गर्व है: ट्रांस+ मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों का सबसे व्यापक संग्रह — सभी के लिए निःशुल्क उपलब्ध है। चाहे आप लेस्बियन, गे, बाई, ट्रांस, क्वीर, नॉन-बाइनरी, इंटरसेक्स, एसेक्सुअल, टू-स्पिरिट, क्वेश्निंग (या इनके बीच कहीं भी) के रूप में अपनी पहचान रखते हों, वोडा आपको आगे बढ़ने में मदद करने के लिए समावेशी स्व-देखभाल उपकरण प्रदान करता है।
वोडा उद्योग-मानक एन्क्रिप्शन का उपयोग करता है ताकि आपकी प्रविष्टियाँ सुरक्षित और गोपनीय रहें। हम आपका डेटा कभी नहीं बेचेंगे। आपका डेटा आपका अपना है, और आप इसे किसी भी समय हटा सकते हैं।
अस्वीकरण: वोडा 18 वर्ष और उससे अधिक आयु के उन उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है जिन्हें हल्की से मध्यम मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हैं। वोडा का उपयोग किसी संकट की स्थिति में करने के लिए नहीं बनाया गया है और यह चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं है। आवश्यकता पड़ने पर कृपया किसी चिकित्सक से परामर्श लें। वोडा न तो कोई क्लिनिक है और न ही कोई चिकित्सा उपकरण, और यह किसी भी प्रकार का निदान प्रदान नहीं करता है।
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हमारे समुदाय द्वारा निर्मित
वोडा का निर्माण LGBTQIA+ थेरेपिस्ट, मनोवैज्ञानिकों और समुदाय के नेताओं द्वारा किया गया है, जिन्होंने आपके समान ही जीवन पथ का अनुभव किया है। हमारा कार्य व्यक्तिगत अनुभवों से प्रेरित है और नैदानिक विशेषज्ञता पर आधारित है, क्योंकि हमारा मानना है कि प्रत्येक LGBTQIA+ व्यक्ति को सकारात्मक, सांस्कृतिक रूप से सक्षम मानसिक स्वास्थ्य सहायता ठीक उसी समय मिलनी चाहिए जब उन्हें इसकी आवश्यकता हो।
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विशेषज्ञों के सहयोग से निर्मित
वोडा के विकास को DigitalHealth.London, GoodTech Ventures और INCO जैसे प्रमुख एक्सेलरेटरों का समर्थन प्राप्त है, जो प्रभावकारी स्टार्टअप्स का समर्थन करने वाला विश्व का अग्रणी सामाजिक उद्यम है। ये सभी मिलकर यह सुनिश्चित करते हैं कि हमारी नींव नैतिक और वैश्विक सर्वोत्तम प्रथाओं पर आधारित हो।
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हमारे उपयोगकर्ताओं की प्रतिक्रियाएँ
"मैं इस समय अपने लिंग और यौनिकता दोनों को लेकर दुविधा में हूँ। यह इतना तनावपूर्ण है कि मैं बहुत रोती हूँ, लेकिन इसने मुझे शांति और खुशी के कुछ पल दिए।" - ज़ी (वे/उनका)
"वोडा जैसा कोई और ऐप हमारे क्वीर समुदाय का समर्थन नहीं करता। इसे ज़रूर आज़माएँ!" - कायला (वह/उसकी)
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हमसे संपर्क करें
क्या आपके कोई प्रश्न हैं, क्या आपको कम आय वाले लोगों के लिए छात्रवृत्ति की आवश्यकता है या आपको सहायता चाहिए? हमें support@voda.co पर ईमेल करें या सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर @joinvoda पर हमें खोजें।
उपयोग की शर्तें: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
गोपनीयता नीति: https://www.voda.co/privacy-policy
| LGBTQIA+ थेरेपिस्ट द्वारा डिज़ाइन किया गया |
| विश्व स्तर पर 50,000 से अधिक क्वीर लोगों का समर्थन |
अधिकांश मानसिक स्वास्थ्य ऐप्स क्वीर लोगों के जीवन को ध्यान में रखकर नहीं बनाए गए हैं। वोडा ऐसा ही है। चाहे आप काम के तनाव, डिस्फोरिया, समलैंगिक होने की घोषणा करने की चिंताओं, पारिवारिक कलह, ब्रेकअप, या पूरी तरह से स्वीकार न किए जाने के अकेलेपन से जूझ रहे हों — वोडा एक निजी स्थान है जिसे क्वीर लोगों के वास्तविक जीवन को ध्यान में रखकर बनाया गया है।
आपकी व्यक्तिगत 10-दिवसीय यात्रा
ACT, CFT, CBT, DBT और IFS जैसी थेरेपी पद्धतियों पर आधारित एक व्यक्तिगत 10-दिवसीय योजना प्राप्त करें, जो आपकी वर्तमान स्थिति के अनुरूप हो।
क्वीर जीवन की वास्तविकताओं को ध्यान में रखकर बनाया गया:
- अल्पसंख्यक होने का तनाव और चिंता
- नकारात्मक वातावरण में आत्म-सम्मान
- किसी भी उम्र या अवस्था में खुलकर सामने आना
- जेंडर डिस्फोरिया और बदलाव की वास्तविकताएं
- कार्यस्थल पर तनाव, पहचान और खुलासा
- अस्वीकृति, शर्म और अकेलेपन के बाद खुद को संभालना
1 मिनट का दैनिक ज्ञान
राशिफल जैसा अनुभव। क्वीर थेरेपिस्ट द्वारा लिखित। हर सुबह 1 मिनट का ज्ञान, आपकी ज़रूरतों के अनुसार।
5 मिनट के दैनिक अभ्यास
ऐप खोलें, एक ऐसी थेरेपी तकनीक पाएं जिसे आप पांच मिनट में कर सकते हैं। उन दिनों के लिए बनाया गया है जब आपमें ऊर्जा हो। और उन दिनों के लिए भी जब आपमें ऊर्जा न हो।
क्वीर ध्यान
LGBTQIA+ रचनाकारों द्वारा आवाज़ दी गई ध्यान विधियां। किसी कठिन बातचीत से पहले शांति पाएं, किसी संवेदनशील क्षण को शांत करें और अपने शरीर से फिर से जुड़ें।
निर्देशित जर्नल
निर्देशित संकेतों और व्यक्तिगत अंतर्दृष्टियों के साथ आत्म-चिंतन करें जो आपको वर्तमान क्षण को समझने, अपनी आदतों को पहचानने और आत्म-जागरूकता बढ़ाने में मदद करते हैं — चाहे आप किसी कठिन दिन से गुज़र रहे हों, कोई बड़ा निर्णय ले रहे हों, या बस खुद से जुड़ रहे हों।
निःशुल्क स्व-देखभाल संसाधन
घृणास्पद भाषण से निपटने, सुरक्षित रूप से अपनी पहचान ज़ाहिर करने और अन्य विषयों पर 220 से अधिक मॉड्यूल का उपयोग करें। हमें ट्रांस+ लाइब्रेरी पेश करने पर गर्व है: ट्रांस+ मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों का सबसे व्यापक संग्रह — सभी के लिए निःशुल्क उपलब्ध है। चाहे आप लेस्बियन, गे, बाई, ट्रांस, क्वीर, नॉन-बाइनरी, इंटरसेक्स, एसेक्सुअल, टू-स्पिरिट, क्वेश्निंग (या इनके बीच कहीं भी) के रूप में अपनी पहचान रखते हों, वोडा आपको आगे बढ़ने में मदद करने के लिए समावेशी स्व-देखभाल उपकरण प्रदान करता है।
वोडा उद्योग-मानक एन्क्रिप्शन का उपयोग करता है ताकि आपकी प्रविष्टियाँ सुरक्षित और गोपनीय रहें। हम आपका डेटा कभी नहीं बेचेंगे। आपका डेटा आपका अपना है, और आप इसे किसी भी समय हटा सकते हैं।
अस्वीकरण: वोडा 18 वर्ष और उससे अधिक आयु के उन उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है जिन्हें हल्की से मध्यम मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हैं। वोडा का उपयोग किसी संकट की स्थिति में करने के लिए नहीं बनाया गया है और यह चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं है। आवश्यकता पड़ने पर कृपया किसी चिकित्सक से परामर्श लें। वोडा न तो कोई क्लिनिक है और न ही कोई चिकित्सा उपकरण, और यह किसी भी प्रकार का निदान प्रदान नहीं करता है।
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हमारे समुदाय द्वारा निर्मित
वोडा का निर्माण LGBTQIA+ थेरेपिस्ट, मनोवैज्ञानिकों और समुदाय के नेताओं द्वारा किया गया है, जिन्होंने आपके समान ही जीवन पथ का अनुभव किया है। हमारा कार्य व्यक्तिगत अनुभवों से प्रेरित है और नैदानिक विशेषज्ञता पर आधारित है, क्योंकि हमारा मानना है कि प्रत्येक LGBTQIA+ व्यक्ति को सकारात्मक, सांस्कृतिक रूप से सक्षम मानसिक स्वास्थ्य सहायता ठीक उसी समय मिलनी चाहिए जब उन्हें इसकी आवश्यकता हो।
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विशेषज्ञों के सहयोग से निर्मित
वोडा के विकास को DigitalHealth.London, GoodTech Ventures और INCO जैसे प्रमुख एक्सेलरेटरों का समर्थन प्राप्त है, जो प्रभावकारी स्टार्टअप्स का समर्थन करने वाला विश्व का अग्रणी सामाजिक उद्यम है। ये सभी मिलकर यह सुनिश्चित करते हैं कि हमारी नींव नैतिक और वैश्विक सर्वोत्तम प्रथाओं पर आधारित हो।
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हमारे उपयोगकर्ताओं की प्रतिक्रियाएँ
"मैं इस समय अपने लिंग और यौनिकता दोनों को लेकर दुविधा में हूँ। यह इतना तनावपूर्ण है कि मैं बहुत रोती हूँ, लेकिन इसने मुझे शांति और खुशी के कुछ पल दिए।" - ज़ी (वे/उनका)
"वोडा जैसा कोई और ऐप हमारे क्वीर समुदाय का समर्थन नहीं करता। इसे ज़रूर आज़माएँ!" - कायला (वह/उसकी)
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क्या आपके कोई प्रश्न हैं, क्या आपको कम आय वाले लोगों के लिए छात्रवृत्ति की आवश्यकता है या आपको सहायता चाहिए? हमें support@voda.co पर ईमेल करें या सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर @joinvoda पर हमें खोजें।
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गोपनीयता नीति: https://www.voda.co/privacy-policy
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
ऐप्लिकेशन में की गई गतिविधि, ऐप्लिकेशन की जानकारी और परफ़ॉर्मेंस, और डिवाइस या अन्य आईडी
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है
रेटिंग और समीक्षाएं
4.0
273 समीक्षाएं
इसमें नया क्या है
Here's another joyful update: your 10-Day Plans are now adaptive. Each day builds on the last, and each plan builds on the past. Happy Pride month, and thank you for being part of Voda.
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डेवलपर के बारे में
VODA TECHNOLOGIES LIMITED
jaron@voda.co
Apartment 10-61 Gasholders Building 1 Lewis Cubitt Square
LONDON
N1C 4BW
United Kingdom
+44 7519 276994
