Alcanza os teus obxectivos de nutrición, calorías, macronutrientes e fitness con MyFitnessPal, o rastreador de alimentos e fitness con IA e todo o que necesitas. Calorías, macronutrientes, comida, exercicios: fai un seguimento de todo nun só lugar cunha das aplicacións de seguimento de saúde, nutrición e fitness máis completas dispoñibles. Agora, con compatibilidade con GLP-1 para viaxes, rexistra as doses e configura recordatorios na aplicación.
Crea obxectivos de fitness e nutrición personalizados, crea mellores hábitos en torno ao seguimento de alimentos, nutrición e calorías e controla a túa inxesta de auga. Descarga a aplicación e comeza a túa proba Premium gratuíta hoxe mesmo. Con MyFitnessPal, obtés inspiración alimentaria, un rastreador de xaxún intermitente, nutrición con respaldo científico e potentes ferramentas de rexistro de fitness. MyFitnessPal é a aplicación de seguimento de nutrición, macronutrientes e calorías número 1 nos Estados Unidos, como aparece no New York Times, Forbes, o Today Show e U.S. News & World Report.
Máis que un rastreador de calorías e un diario de alimentos: MyFitnessPal é unha plataforma de saúde, nutrición e fitness con IA deseñada para axudarche a controlar as macronutrientes, controlar o progreso da nutrición e superar os teus obxectivos de fitness.
NOVA FUNCIÓN: SEGUIMENTO DE GLP-1 ■ Cumpre coa túa axenda con recordatorios personalizados para a túa medicación GLP-1 ■ Crea hábitos saudables que realmente se axusten a unha nutrición e medicación sinxelas e eficaces para o seguimento da túa viaxe GLP-1
SEGUIMENTO DE ALIMENTOS, CALORÍAS E MACROS CON IA ■ Rexistra as comidas sen esforzo de máis de 20,5 millóns de alimentos, incluídos os pratos dos restaurantes: seguimento de nutrición e calorías simplificado ■ Desglose completo do seguimento de nutrición e macros: carbohidratos, graxas e proteínas, con obxectivos personalizados para macros, proteínas, sodio, fibra e moito máis ■ Manténte hidratado e cumpre os teus obxectivos nutricionais co seguimento de auga integrado
SEGUIMENTO DE FORMA FÍSICA, ADESTRAMENTOS E PROGRESO ■ Rexistra adestramentos e pasos co seguimento de actividade física integrado para controlar a saúde, a nutrición e a queima de calorías ■ Fai un seguimento de calorías, macros, estatísticas nutricionais e información sobre saúde dunha ollada ou mergúllate nos detalles ■ Mira como a actividade física, a nutrición e a dieta afectan os teus obxectivos calóricos diarios ■ Compatibilidade con Wear OS: seguimento de calorías, seguimento de auga e seguimento de macros no teu pulso para un rexistro máis rápido da nutrición e a forma física. Engade complicacións á pantalla de inicio para un rexistro de actividade física máis rápido e á tesela para rastrexar diferentes nutrientes dunha ollada
PLANS DE AXENCIA FÍSICA PERSONALIZADOS E FERRAMENTAS DE NUTRICIÓN ■ Personaliza os obxectivos de calorías, nutrición e actividade física: perda de peso, aumento, mantemento ou rendemento ■ Paneis de nutrición e saúde personalizados: estatísticas de calorías, macro, actividade física e dieta, todo nun só lugar ■ Garda comidas e receitas para un rexistro rápido de calorías, nutrición e macro ■ Planificador de comidas optimizado para simplificar o seguimento nutricional e alcanzar os teus obxectivos de calorías e macro ■ Conecta máis de 40 rastreadores de actividade física, reloxos intelixentes e aplicacións de saúde a través dun ecosistema unificado de nutrición e actividade física ■ Atopa amigos e motivación na comunidade de saúde, nutrición e actividade física MyFitnessPal
PREMIUM ■ Seguimento máis rápido de nutrición, calorías e macro con escaneo de códigos de barras, escaneo de comidas e rexistro por voz ■ Obxectivos de macro, calorías e nutrición personalizados e adaptados aos teus obxectivos de actividade física ■ Rexistro sen anuncios con información nutricional integrada e comparacións de progreso de calorías e macro ■ Modo de carbohidratos netos: rastrexa os carbohidratos netos en todos os rexistros de alimentos, nutrición e macro para ceto e Dietas baixas en carbohidratos
PREMIUM PLUS ■ Todas as funcións Premium, incluída a lectura de códigos de barras, agora combinadas cunha planificación completa de comidas centrada na nutrición ■ Plans de comidas personalizados, entrega integrada de comestibles e ferramentas intelixentes de seguimento de calorías, nutrición e macronutrientes ■ Máis de 1500 receitas saudables adaptadas aos teus obxectivos de calorías, macronutrientes, nutrición e fitness
MyFitnessPal é a aplicación líder de seguimento de saúde e fitness para controlar a túa inxesta de calorías, nutrición e macronutrientes para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de saúde e fitness.
Descárgaa hoxe e comeza a túa proba Premium gratuíta.
Consulta os nosos termos e condicións e a política de privacidade: https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Localización, Información persoal e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Información persoal e 6 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Ver detalles
Valoracións e recensións
phone_androidTeléfono
watchReloxo
laptopChromebook
tablet_androidTableta
4,4
2,81 M recensións
5
4
3
2
1
Xose Anton Vila Sobrino
Marcar como inapropiada
9 de xullo de 2021
great app, useful and easy.
Wilhelm Gulliksen
Marcar como inapropiada
4 de decembro de 2020
Moved from iPhone to Android. It worked well on the iPhone, but now it doesn't work well. Even though I change my macro percentages it shows whatever it wants, and sometimes it shows wrong calorie goals.
MyFitnessPal, Inc.
4 de decembro de 2020
Our apologies for any problems you are having. Can you please send us an email to support@myfitnesspal.com for further help.
Xosé Manuel Golpe Acuña
Marcar como inapropiada
29 de agosto de 2020
Ayuda a llevar una dieta equilibrada
1 persoa considerou que esta recensión é útil
Novidades
✅Fixed: The Search bar in My Exercises stopped working. Now you can easily search your saved workouts and stay in the zone.
✅Fixed: The food logging tutorial would restart from step 1 after logging a food instead of wrapping up. Now you can dive in and start tracking without loops or delays.
🐛Bye bye buggos! We scooped'em up with a paper cup and let'em go outside.
*For all the latest fixes, update to the latest app version