Voda: Your LGBTQIA+ Companion

| Von Google Play zum Pride Month empfohlen |

| Entwickelt von LGBTQIA+-Therapeut*innen |

| Unterstützt über 50.000 queere Menschen weltweit |

Die meisten Apps für mentales Wohlbefinden sind nicht auf die Bedürfnisse queerer Menschen zugeschnitten. Voda schon. Ob Burnout im Job, Dysphorie, Coming-out-Sorgen, Familienkonflikte, Trennung oder die schleichende Einsamkeit, nicht vollständig gesehen zu werden – Voda bietet einen geschützten Raum, der speziell für die Lebensrealität queerer Menschen entwickelt wurde.

DEIN PERSÖNLICHER 10-TAGE-PLAN
Erhalte einen individuellen 10-Tage-Plan, der auf Therapiemethoden wie ACT, CFT, CBT, DBT und IFS basiert und genau auf deine aktuelle Situation abgestimmt ist.

Entwickelt für die Realität des queeren Lebens:

- Stress und Ängste aufgrund der Zugehörigkeit zu einer Minderheit

- Selbstwertgefühl in nicht-bestätigenden Umgebungen

- Coming-out – in jedem Alter und in jeder Lebensphase

- Geschlechtsdysphorie und die Realität der Transition

- Burnout, Identität und Offenbarung am Arbeitsplatz

Verarbeitung nach Ablehnung, Scham und Isolation

TÄGLICHE WEISHEIT IN 1 MINUTE
Wie ein Horoskop. Von queeren Therapeut*innen verfasst. Jeden Morgen eine 1-minütige Erkenntnis, individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.

TÄGLICHE ÜBUNGEN IN 5 MINUTEN
Öffne die App und erhalte eine Therapietechnik, die du in fünf Minuten anwenden kannst. Für Tage, an denen du Zeit hast. Und für Tage, an denen du keine Zeit hast.

QUEERE MEDITATIONEN
Meditationen von LGBTQIA+-Kreative*innen. Finde Ruhe vor einem schwierigen Gespräch, beruhige dich in einer belastenden Situation und finde zurück zu deinem Körper.

GEFÜHRTES TAGEBUCH
Reflektiere mit geführten Anregungen und personalisierten Erkenntnissen, die dir helfen, den Moment zu verarbeiten, deine Muster zu erkennen und dein Selbstbewusstsein zu stärken – egal, ob du einen anstrengenden Tag bewältigst, eine wichtige Entscheidung triffst oder einfach nur in dich hineinhorchst.

KOSTENLOSE RESSOURCEN ZUR SELBSTFÜRSORGE
Greife auf über 220 Module zu Themen wie Umgang mit Hassrede, sicheres Coming-out und mehr zu. Wir sind stolz darauf, die Trans+ Bibliothek anbieten zu können: eine der umfassendsten Sammlungen von Ressourcen zur psychischen Gesundheit von Trans+-Personen – kostenlos für alle verfügbar. Egal, ob du dich als lesbisch, schwul, bi, trans, queer, nicht-binär, intersexuell, asexuell, Two-Spirit oder in der Findungsphase befindest (oder irgendwo dazwischen), Voda bietet inklusive Tools zur Selbstfürsorge, die dich unterstützen.
Voda verwendet branchenübliche Verschlüsselung, damit deine Einträge sicher und privat bleiben. Wir werden deine Daten niemals verkaufen. Deine Daten gehören dir und du kannst sie jederzeit löschen.

Hinweis: Voda ist für Nutzer ab 18 Jahren mit leichten bis mittelschweren psychischen Problemen konzipiert. Voda ist nicht für die Anwendung in Krisensituationen konzipiert und ersetzt keine medizinische Behandlung. Bitte suchen Sie bei Bedarf medizinische Hilfe auf. Voda ist weder eine Klinik noch ein medizinisches Gerät und stellt keine Diagnosen.

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ENTWICKELT VON UNSERER COMMUNITY

Voda wurde von LGBTQIA+-Therapeut*innen, Psycholog*innen und Community-Leiter*innen entwickelt, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben wie Sie. Unsere Arbeit basiert auf gelebter Erfahrung und klinischer Expertise, denn wir sind überzeugt, dass jede*r LGBTQIA+-Mensch*in wertschätzende und kultursensible Unterstützung im Bereich psychische Gesundheit verdient – ​​genau dann, wenn sie diese benötigt.

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ENTWICKELT MIT EXPERTEN

Die Entwicklung von Voda wurde von führenden Acceleratoren wie DigitalHealth.London, GoodTech Ventures und INCO, dem weltweit führenden Sozialunternehmen zur Förderung von Impact-Startups, unterstützt. Gemeinsam stellen sie sicher, dass unsere Grundlage ethisch korrekt ist und auf globalen Best Practices basiert.

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MEINUNGEN UNSERER NUTZER

„Ich hinterfrage momentan sowohl meine Geschlechtsidentität als auch meine Sexualität. Es ist so stressig, dass ich viel weine, aber das hier hat mir einen Moment der Ruhe und des Glücks geschenkt.“ – Zee (sie/ihr)
„Keine andere App unterstützt unsere queere Community so wie Voda. Schaut mal rein!“ – Kayla (sie/ihr)

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KONTAKT

Habt ihr Fragen, benötigt ihr ein Stipendium für Geringverdiener oder Hilfe? Schreibt uns eine E-Mail an support@voda.co oder folgt uns auf Social Media unter @joinvoda.

Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Datenschutzrichtlinie: https://www.voda.co/privacy-policy