Ведайце сваё цела, як ніколі раней, з дапамогай трэкера менструацыі і калькулятара авуляцыі, якім вы можаце давяраць. Clue — гэта трэкер менструацыі і цыклу № 1, створаны жанчынамі, каб ператварыць адсочванне менструальнага цыклу ў глыбокае разуменне вашых гармонаў і рэпрадуктыўнага здароўя.
Clue дапамагае вам зразумець свой менструальны цыкл на кожным этапе жыцця — адсочвайце менструацыю, фертыльнасць, авуляцыю і цяжарнасць з дапамогай трэкера цыклу, падмацаванага навукай і абароненага строгім заканадаўствам ЕС аб прыватнасці дадзеных. Азнаёмцеся з больш чым 300 кіраўніцтвамі, напісанымі экспертамі, па менструальных цыклах, фертыльнасці, цяжарнасці і многім іншым, усё ў дадатку. Чым больш вы адсочваеце, тым больш вы ведаеце.
Трэкер менструацыі, заснаваны на навуцы, які арыентаваны на прыватнасць, ад жанчын 🔒
Бясплатны трэкер менструацыі з выглядам календара для ўпэўненага планавання
• Глядзіце, калі пачнуцца вашы месячныя, з дапамогай календара менструацыі Clue.
• Выкарыстоўвайце Clue як калькулятар авуляцыі, каб адсочваць свае фертыльныя дні.
• Адсочвайце свой менструальны цыкл разам з больш чым 200 фактарамі, такімі як настрой, энергія, сон і лібіда, каб убачыць, як яны звязаны з вашым менструальным цыклам.
• Выяўляйце заканамернасці ў рэгулярнасці менструальнага цыклу і яго патоку.
• Атрымлівайце напаміны і апавяшчэнні аб прыёме супрацьзачаткавых таблетак, калі надыходзіць час менструацыі.
• Атрымлівайце апавяшчэнні, калі вы ўступаеце ў новую фазу менструальнага цыклу.
• Clue працуе як трэкер менструальнага цыклу для падлеткаў і ўсіх, хто хоча ведаць сваё цела на любым этапе.
Калькулятар авуляцыі і трэкер фертыльнасці для тых, хто спрабуе зацяжарыць
• Трэкер авуляцыі Clue прадказвае ваш фертыльны перыяд з дапамогай клінічна праверанага алгарытму - без палосак для авуляцыі, без здагадак.
• Атрымлівайце штодзённую інфармацыю аб фертыльнасці для тых, хто спрабуе зацяжарыць.
• Дадайце базальную тэмпературу цела (БТТ), каб вызначыць авуляцыю з большай дакладнасцю.
• Ператварыце сваё прыкладанне для адсочвання цыклу ў магутны калькулятар авуляцыі і інструмент для тых, хто спрабуе зацяжарыць.
Адсочвайце сваю цяжарнасць тыдзень за тыднем з дапамогай экспертных рэкамендацый
• Трэкер цяжарнасці Clue правядзе вас праз кожны этап цяжарнасці з парадамі сертыфікаваных акушэрак.
• Кантралюйце сімптомы цяжарнасці, этапы развіцця і змены ў целе з дапамогай персаналізаванай інфармацыі.
• Выкарыстоўвайце Clue да, падчас і пасля цяжарнасці ў якасці поўнага трэкера цяжарнасці.
Ніколі не прапускайце кантрацэпцыю з дапамогай разумных напамінаў пра таблеткі
• Усталёўвайце напаміны пра супрацьзачаткавыя таблеткі для ўсіх відаў кантрацэпцыі - Clue працуе як ваш трэкер кантрацэпцыі.
• Адсочвайце, як кантрацэпцыя ўплывае на ваш настрой, энергію, скуру і сімптомы на працягу менструальнага цыклу.
Разумейце нерэгулярныя менструацыі, перыменапаўзу і стан здароўя
• Clue працуе як трэкер нерэгулярных менструацый, даючы вам прагнозы нават пры парушэннях.
• Выкарыстоўвайце Clue як трэкер эндаметрыёзу або СПКЯ для кантролю сімптомаў і стварэння персаналізаванай медыцынскай карты.
• Трэкер перыменапаўзы дапамагае вам арыентавацца ў гарманальных зменах і зменлівых цыклах.
• Выкарыстоўвайце Clue як трэкер гармонаў, каб зразумець, як ваганні ўплываюць на настрой, скуру і агульны стан здароўя.
Падключыце носімую прыладу для больш глыбокага адсочвання фертыльнасці і цыклу
• Сінхранізуйце Oura, WHOOP, FitBit і іншыя прылады для аўтаматычнага адсочвання сну, тэмпературы і пульса.
• Выкарыстоўвайце Clue Cycle & Period Tracker і вашу носімую прыладу ў якасці трэкера базальнай тэмпературы цела і трэкера пульса.
• Паглядзіце, як дадзеныя носімой прылады звязаны з вашым менструальным цыклам і авуляцыяй, каб атрымаць больш поўную карціну вашага здароўя.
Заўвага: Трэкер перыяду Clue і трэкер авуляцыі нельга выкарыстоўваць у якасці формы кантрацэпцыі.
Наведайце support.helloclue.com для атрымання дапамогі і рэсурсаў.
Далучайцеся да больш чым 100 мільёнаў чалавек, якія выкарыстоўваюць Clue - запампуйце Clue, каб пачаць адсочваць свой перыяд і цыкл сёння. 📲 Падпішыцеся на Clue Plus для больш глыбокай інфармацыі, пашыранага адсочвання авуляцыі, падтрымкі цяжарных і інструментаў для перыменапаўзы.