تعرّف على صديقك الجديد في العناية الذاتية! تطبيق فينش للعناية بالحيوانات الأليفة، يُساعدك على الشعور بالاستعداد والإيجابية يومًا بيوم. اعتنِ بحيوانك الأليف من خلال العناية بنفسك! اختر من بين مجموعة واسعة من تمارين العناية الذاتية اليومية المُخصصة لك.
أفضل مُتتبع يومي للعناية الذاتية ✨
هل تُعتبر العناية الذاتية مهمة شاقة؟ هل تُعاني من عادات سيئة، أو حب الذات، أو الاكتئاب؟ مع فينش، أصبحت العناية الذاتية مُجزية، وخفيفة، وممتعة. أكمل تمارين سريعة للعناية الذاتية لتنمية حيوانك الأليف، واكسب مكافآت، وحسّن صحتك النفسية! وجد الأشخاص الذين يُعانون من تدوين مذكرات الحالة المزاجية، والعادات، والاكتئاب، أنه من الأسهل عليهم أن يكونوا مُنتبهين لحيوانهم الأليف المُنتبه لحالتهم في فينش!
فحوصات يومية سهلة ✏️ • ابدأ صباحك بفحوصات سريعة للحالة المزاجية، وحفّز حيوانك الأليف على الاستكشاف! اختر من بين عادات مُتنوعة للعناية الذاتية، من تتبع الأهداف وتدوين مذكرات الحالة المزاجية إلى تمارين التنفس الواعي والاختبارات! • اختتم أيامك بلحظات امتنان مع حيوانك الأليف الذي يعتني بنفسه، حيث سيعود من مغامراته ليشاركك قصصه! تعرّف على اللحظات الإيجابية وعزز حبك لذاتك.
عادات واعية 🧘🏻 فينش هو تطبيق ممتع لتتبع العناية الذاتية لتحقيق الأهداف والحفاظ على عادات صحية! عزز مرونتك العقلية ضد التوتر والقلق والاكتئاب. عزز صحتك النفسية من خلال زيادة حب الذات والامتنان.
• متتبع العادات: حدد أهدافك واحتفل بالإنجازات التي تحققها من خلال العادات الصحية.
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و3 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
المعلومات الشخصية والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
التقييمات والتعليقات
phone_androidالهاتف
laptopChromebook
tablet_androidجهاز لوحي
4.9
567 ألف مراجعة
5
4
3
2
1
Dody Sun
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
13 مايو 2026
أروع برنامج لتنظيم الوقت وكتابة قائمة المهام و حب الذات والاهتمام بالنفس وتشافيها. 💕
رأى 4 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Tala Hammoud
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
عرض سجلّ المراجعة
28 أبريل 2026
التطبيق كتير حلو ، بنصح كل حدا جرب هذا التطبيق 🌷 تحسنت نفسيتي وتحسنت انا شخصيا من بعد ما فتحت هذا التطبيق ، بيعطيكي طاقة إيجابية مش طبيعية
رأى 13 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Jiji
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
7 مايو 2026
احبه وكثيير كيوت صراحه خلاني انضبط 🐱✨✨
رأى 7 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
أحدث الميزات
Hey Finch Fam! This update includes: • Fixing those darned bugs - thanks for reporting them! • Tweaks here and there to make things prettier and more fun.